第五点训练方法要因人而异，因材施教，也就是训练方法要灵活不古板，每个时期和每个阶段的训练方法也不一样，同样一个方法也不能用在同一个运动员身上，不能以一套十第六点在训练过程中要有重点，把握好宏观的计划，不能看谁这阶段水平高就抓谁，最后抓来抓去不会有成绩，因为没有长远的。 虽然排名相差有点远，但是从胜场看，两队确实差距甚微，而且一个胜场的差距又加上是复赛后的首场比赛，北京首钢队从队员实力和板...